Helgmys

Ikväll kommer min pojkvän över och vi ska bara mysa. Laga god mat, äta gottis och se film. Jag tycker verkligen om att gå ut med vänner eller göra aktiviteter, men en lugn hemmakväll slår det mesta. På söndag ska vi åka till bygghandeln och handla lite grejer så vi […]

Bra Jönköpingsband

Jag är ju som ni vet ett väldigt stort Bruce fan och även Green Day. Igår så kom jag över ett nytt, ganska okänt band som jag genast gillade. Bandet heter Australian Sunrise och kommer från Jönköping. Jag blev verkligen hooked och har spelat den här låten på repeat sedan […]

Magnesium för att slippa kramp

Under mina många träningstimmar har jag under vissa perioder haft stora problem med kramp. En anledning till kramp är ofta dålig vätskebalans, men jag är noga med att dricka mycket vatten under hela dagarna, så det är inte där problemet ligger. Min gissning har tidigare varit brist på magnesium, vilket […]

Cykelsäsongen är här

Att ha rätt sorts cykelkläder på sig när man cyklar kan vara mycket viktigt. Självklart beror valet av cykelkläder på vad det är du använder din cykling till. Är det främst ett transportmedel du använder för att ta dig mellan olika platser, kanske till jobbet och tillbaka? Eller är det […]

Äntligen vår!

Äntligen börjar jag få lite vårkänslor i benen. Solen skiner och snön är borta, temperaturen utomhus stiger samtidigt som jag ser hur flyttfåglarna börjar komma åter i sina filformationer. Det här är lycka i två skor. Två löparskor. Jag har faktiskt varit ute och sprungit idag för första gången sedan […]
Page 1 Page 2 Page 3